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2025 진해군항제 벚꽃 축제 일정 제 63회 진해군항제가 2025년 3월 28일 (금)부터 4월 6일(일)까지 경상남도 창원시 진해구 일대에서 개최되게 됩니다.이번 축제는 '설레는 봄의 매력'을 주제로 다양한 프로그램과 함께 여러분들을 맞이하게 될 것입니다. 진해 군항제 실시간 확인🖕    주요 행사 및 프로그램 개막식 및 불꽃놀이 : 3월 28일(금) 중원 로터리에서 화려한 개막식과 함께 불꽃놀이가 예정되어 있습니다. 체리블라썸 뮤직 페스티벌 : 3월 29일(토)부터 30일(일)까지 진해공설운동장에서 열리는 음악 축제로, 다양한 아티스트의 공연이 펼치지게 됩니다. 군악의장 페스티벌 : 4월 4일(금)부터 6일(일)까지 군악대와 의장대의 멋진 공연이 예정되어 있습니다. 블랙이글스 에어쇼 : 공군 특수비행팀 블랙이글스의 에어쇼가 축제 기.. 2025. 3. 7.
달리기와 물리적 관계 달리기는 자세도 중요하지만 결국 물리학과 관련이 많습니다.달리기는 기본적으로 공기 저항을 뚫고 나아가는 힘이 많이 필요해서 그 힘을 효율적으로 써야만 합니다.단거리 달리기를 하면 순간적인 힘이 많이 필요하므로 하체 힘 곧 허벅지의 힘을 많이 필요로 하게 될 겁니다.자동차로 굳이 비유하고자 한다면 토크 곧 톱니 바퀴를 돌릴 수 있는 힘을 의미하는데, 이 토크 힘이 많이 필요로 하다는 것입니다.어차피 단거리를 달릴 거라면, 주행할 것이라면, 유지력은 그렇게 꼭 필요한 요소가 아닙니다.하지만, 우리가 하는 건 단거리 달리기가 아니고 장거리 마라톤을 하는 겁니다.그러므로 우린 가지고 있는 힘을 최대한 효율적으로 쓸 수 밖에 없습니다.오늘 음식을 먹고 체력을 보충하여 HP 100이라면 10Km 거리를 달릴 때 1.. 2025. 2. 24.
오렌지 오렌지처럼 상큼한 사람이 되어 보는 것도 좋다. 2024. 6. 4.